Кедровые орехи богаты, необходимыми нашему организму витаминами и минералами.
Что касается минерального состава, то в100 г кедровых орехов содержится:

• 8,8 мг марганца — 382,7% ДНП*;
• 1,32 мг меди — 147,1% ДНП;
• 575,0 мг фосфора — 82,1% ДНП;
• 251,0 мг магния — 62,8% ДНП;
• 6,45 мг цинка — 58,6% ДНП;
• 5,53 мг железа — 55,3% ДНП;
• 597,0 мг калия — 12,7% ДНП.

Особенно важен Магний — минерал настроения, который уменьшает проявления депрессивных и стрессовых состояний.
Систематическое употребление кедровых орехов способствует нормализации сна, улучшению памяти.
Даже незначительное количество орешков в качестве лёгкого перекуса оказывает пользу для самочувствия.
в нашем интернет-магазине вы можете приобрести не только кедровые орешки, но и конфеты ручной работы с кедровым орехом в разделе СЛАДОСТИ